まずは「アスペルガー人を何も知らない役立たずの力動学的ヒーラー、カウンセラーたちへ（４１）」を読んでね。
タンパク質とその合成を促すヴィタミンBを充足させたとしても、やはり鉄が必要になる場合は多々あります。
だからといって、サプリメント食事にかかわらず、やみくもに頑張って摂ればいいというものではありません。
鉄について正しい知識がなければ、場合によっては
・全く意味がなかった
・かえって体調が悪化してしまった
といった事態を招きかねないのです。
その知識の前提となるのが、量ではなく吸収率となります。
実際、多くの人が必要な栄養を補うには、とにかくたくさん食べればいいと思い込んでいます。
残念ながら、いかに効率よく摂るかという視点が抜け落ちてしまっています。
続く。
力動学的ヒーラー、カウンセラーのみんな、来談者の情緒不安定は、トラウマじゃなくて単なる鉄不足による低血糖が原因なんだけども。
