2月28日、チャリティイベントにゲスト出演します。
（13：30～16：30 中野サンプラザ）
「雨にも負けずプロジェクト」という福島の子どもたちを支援する団体を支援するイベント（まわりくどくてごめん）。
最近は発達障害に関する講演ばかりしてきたけれど、今回はPTSDやトラウマなどについて話そうと思う。
PTSDやトラウマというと、大きな事故や事件など特殊な経験をした人のものだと思うかもしれない。
でも、そこから立ち直る手法というのは、失恋や失業、家庭不和といった身近なショックにも充分使えるもの。
発達障害の改善手法が定型発達の人にも役に立つのと理屈は同じ。
しんどさを抱えて生きている人に、実践的な打開法を伝えたい。
（方法を知ったところで、実際にやってみなければ何も変わらないけどね）
