隠れアスペルガー人の多くは
・責任感
・真面目さ
・劣等感
・解説書に反して空気を鋭く読む
性質(?)が過剰なまでに強いゆえ
・迷惑をかけない
ことに人一倍の神経を費やします。
それだけなら、まだいいのですが(実際は良くない、この時点で大きなストレスが発生している)、
彼らの大半は、定型発達人からみれば舌を出して「すみません、てへ」で済んでしまう出来事も、一生をかけて償うくらいの勢いで罪の意識を持ってしまいます。
すると、日常における他人との交流後
・つねに自身の振る舞いの中に「やらかし」を発見し
・自虐的な猛省という否定的思考の反芻に没入する
を延々と行ないます。
残念ながら、心身は持ちません。
いずれは、他人との交流を断ち家に引きこもります。
超ざっくりの対策としては
・実はやらかしていない可能性があることを頭においておく
・やらかしたと思っている内容を、罪悪感が健全な範囲で少ない定型発達人にどう思うか尋ねてみる
があげられます。
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